Как избавиться от страха измерить давление

Февраль 13, , Вот уже почти 3 года не заходил на форум, так как опускало и не было никаких дискомфортов. Уже 3 день держится головная боль, при том странная и болит только левая часть головы. Думал мало ли, может давление. Только взял в руки тонометр, как сразу резко усилился пульс, похолодели руки и откинул я его в сторонку. Паническая боязнь тонометра уже на протяжении лет 4. Голова начинает болеть через час после пробуждения. Связываю либо с погодой так как уже 3 день в Приморье плохая погода. Панический страх за своё состояние, боюсь гипертонии, инфарктов и инсультов Мне 21 год. В 19 лет отправляли в стационар от военкомата и проходил все обследования и ничего не нашли, сказали нервный сильно и в армию не взяли.

Как измерить давление? Доверяй, но проверяй

Мне всего 29 лет, вес 75 кг при росте см. Недавно вечером, когда ложился спать, ощутил тошноту, был приступ паники, спертое дыхание. Вплоть до того, что вынужден был вызвать скорую. Они померили давление — показало на Дали таблетки и уехали, но лучше мне не становилось. Вызвал повторно в ту же ночь — увезли меня в стационар.

Помогите, я не могу помочь себе сам [Форум - Вопросы и реплики], Попробовал мерить давление, обычно иногда выше, снижается после Глицин и всё, лекарства серьезные и принимать пока боюсь.

кто-нибудь боится мерить давление или только я? а зачем его вообще мерить? врач сказал,что ДА.. Аксема Купите молчаливый прибор. А"страшно зашкаливают" это как? ага, и для полноты ощущений еще и дозиметр. Аксема чтобы начать бояться мерить уровень радиации ага. Когда ПА-оно и правда еще больше повышается от каждого измерения. Но не мерить-тоже не выход. Зато будете знать, что с вами, может, надо таблетку принять, а может, все хорошо.

И к голосу привыкнете. Ленусик Как вспомню когда у меня все началось в первый раз, поехали на юг, а там стоит такой прибор на побережье и я 20 летняя девушка встала, он взвешивает и давление мериет и как на все побережье мне на , по ходу там все были в шоке и я сама тоже, когда все это произносится вслух или писчит становится хуже, когда тревога повышена, лучше купите молчаливый прибор ВО!!!

Ленусик А что за цифры? Да блин, зачем же себя накручивать?

у меня остался самый главный страх страх мерять давление одеваю манжетку и все...

Эти цифры могут немного изменяться с возрастом. Измерение давления механическим тонометром Используются разные способы для измерения артериального давления, измерение давления производят разными тонометрами. Многие используют механические тонометры, как наиболее доступные по цене, но не знают, как правильно измерять артериальное давление самому с его помощью.

«Страх мерить давление» – читайте посты и участвуйте в обсуждениях данной Стреляло конечно не поэтому, но я уже рада что вообще стреляло, .

Артериальное давление изменяется в зависимости от многих факторов — это и психологическое состояние человека, и время суток, и прием различных лекарственных препаратов, а также другие факторы, которые повышают или понижают давление. Существует несколько простых правил о том, при каких условиях нужно мерить артериальное давление: Измерять артериальное давление необходимо в помещении с комфортной температурой. В прохладно комнате сосуды сужаются, поэтому давление повышается, а в жарком помещении — расширяются, следовательно, давление снижается.

Также на давление влияют всякого рода эмоции, раздражения и переживания, поэтому необходимо обеспечить максимально спокойную обстановку и полностью расслабиться. Не рекомендуется смотреть телевизор, разговаривать по телефону и вести беседы с домочадцами. Лучше предварительно отдохнуть в кресле минут. Если вы меряете давление регулярно, делайте это 2 раза в день в одно и тоже время, а посещая терапевта, обязательно показывайте свои записи. Чтобы показатели были максимально точными, делайте серию из 3-х измерений, между замерами соблюдайте интервал в 2 минуты и не менее.

Когда мерить давление: особенности измерения

Проблема началась в феврале этого года, когда с относительно сидячей работы послали на стройку, монтаж инженерных сетей. Вечером по приходу домой пропал аппетит, появилась легкая тошнота и как мне показалось, затекли пальцы на ногах. На следующий день на работу не пошел и вроде прошло. Невролог сказала, что надо успокоиться это нервы и это пройдет выписала грандаксин, написала ВСД по гипертоническому типу и тоже послала Давление на состояние практически не отражается, только страх что оно повышено.

ужасно мешает эта штука жить. давление измерить вообще не могу.как только я и дома боюсь измерять на электронном. приноровилась только, если.

Как мне преодолеть свой страх перед процедурой измерения кровяного давления? Около десяти лет назад в моей жизни произошло сразу несколько весьма стрессовых событий, и именно в этот период у меня случился первый приступ паники, для купирования которого я принял несколько противотревожных препаратов. Конечно же, во время приступа у меня повысилось кровяное давление, однако мне удалось справиться с этим симптомом без приема каких-либо лекарств. В домашних условиях тонометр показывает нормальные результаты, однако в кабинете врача у меня постоянно повышается давление.

Мой пульс тоже учащается, и этот показатель превышает мои обычные показатели в состоянии покоя на целых 30 ударов в минуту. Недавно моего отца положили в больницу, и у меня повторился приступ чрезмерной тревожности. Я вновь начал бояться измерения кровяного давления, и тонометр опять начал выдавать повышенные показатели.

.

Для снятия верных показателей давления существуют свои правила, которые надо соблюдать. При помощи данного сиропа можно НАВСЕГДА вылечить гипертонию, стенокардию, аритмию, неврозы и многие другие заболевания сердца и сосудов в домашних условиях. Я не привыкла доверять всякой информации, но решила проверить и заказала упаковку.

Я крайне нуждаюсь в Вашей помощи! постаралась отучить себя мерить давление и температуру через каждые 10 минут, пугает очень, я боюсь, что я схожу или уже сошла с ума, боюсь, что вдру здравое.

Август 15, , Не может давление взять и пропасть или высоко подняться. Если низкое, то сосуды расширяются, и кровь легко курсирует по организму. А если высокое, то хоть и сжимаются сосуды, но кровь под давлением тоже легко проходит по ним. Сосуды очень крепкие и эластичные. И не могут в молодом возрасте взять и порваться. Лучше другую привычку выработайте.

И не носите вы этих наручных тонометров. Вы же боитесь на него смотреть, потому что боитесь увидеть не те цифры. А соблазн посмотреть есть каждую секунду.

Развилась боязнь мерить давление

Проблема в том, что панически боюсь измерения давления в стенах кабинета! По своей работе приходится измерять давление перед каждой сменой! И цифры всегда высокие! Пульс 64 удара в минуту!

Клаустрофобия, панические атаки, боюсь спускаться в метро, боюсь новых мест и знакомств, боюсь Пока я не пью таблетки давление на , тяжёлая болезнь почек. .. Если попробовать не мерять его 3 недели, сможешь .

Рассказать Рекомендовать Измерить давление лучше всего в домашней и спокойно обстановке, поэтому в вашей домашней аптечке непременно должен быть в наличии тонометр — механический, запястный или электронный. Стоит отметить, что людям в возрасте больше 40 лет доктора рекомендуют следить за своим давлением ежедневно, даже если у них нет диагностированной гипертонии.

Как правильно мерить давление: Сядьте на стул с прямой спинкой так, чтобы рядом находился стол. Идеальная высота столешницы — та, при которой середина манжеты, наложенной на плечо, будет находиться на уровне вашего сердца. Как правильно измерить давление: А за час до процедуры откажитесь от кофе, назальных и глазных капель, а также курения употребление алкоголя — само собой разумеющийся факт.

Как самостоятельно правильно мерить давление?

Курпатова"Средство от ВСД". Там написано очень много умного про людей с ВСД. Этим наоборот вы принесете себе только вред.

сама в последнее время бросила мерить давление после того как раз с изумлением А я себя порой просто искусственно заставляю не мерять. . Вот и я боюсь думать, что будет, когда наш малыш родиться.

Когда я просто гуляю занимаюсь делами то я уверен что у меня нет давления но как это проверить?! Ведь когда я пытаюсь померить давление то сразу потеют руки в животе становится будто щикотно и врезультате на Иногда у меня получается нормально померить давление но только тогда когда я 1 дома и никто за мной не смотрит тогда у меня и руки сухие и сам чувствую что все будет хорошо.

Измеритель давление на телефоне-легко и быстро